Frühling lässt sein blaues Band …

Liebe Besucherin, lieber Besucher,

Herzlich Willkommen auf meiner homepage im April 2023.

Der Frühling macht sich (manchmal) bemerkbar. deshalb möcht ich gleich am kommenden Samstag, 22.4.23 die Gelegenheit nutzen eine Stunde „Qigong im Park anzubieten“.

„Qigong im Park“ ist eine Sommeraktion der deutschen Qigong-Gesellschaft, die seit 2008 bundesweit durchgeführt wird und an der ich mich seit dem jedes Jahr beteilige. Bei uns in Altdorf findet diese Aktion immer wieder gute Resonanz.

Probieren Sie aus, wie Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlgefühl tun können und kommen Sie am Samstag um 10 Uhr in den Rosenaupark in Altdorf.

In meiner Qi-Oase in der Hessenstraße stelle ich ihnen meine Zeit, mein breites Wissensspektrum und meinen reichen Erfahrungsschatz zur Verfügung, damit sie im Innen und Außen, mit Körper, Geist und Seele immer wieder in ihre Balance kommen können. Gesundheit und Wohlbefinden brauchen regelmäßige Pflege, wenn sie uns erhalten bleiben sollen. Meine Behandlungen und mein Qigong Unterricht tragen dazu bei.

Wenn Sie Interesse haben, freue ich mich auf ihren Anruf oder ihre Mail – oder wir treffen uns am Samstag im Rosenaupark. Ich freue mich auf sie.

Lebensfreude wünscht ihnen

Maria Christl

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Es geht um Ihre Gesundheit

In unserem Alltag müssen wir uns immer wieder mit gesundheitlichen Störungen auseinander setzen. Ich unterstütze sie gern dabei, diese wieder aufzulösen. In der für Sie ausgewählten Kombination meiner verschiedenen Therapiemethoden werden Körper, Geist und Seele in Balance gebracht. Ein gesundes Wohlgefühl stellt sich ein und sie erkennen immer deutlicher, wo die Ursachen ihrer gesundheitlichen Dysbalancen liegen. So entdecken Sie, wie Sie selbst etwas tun können, um möglichst nachhaltig diesen balancierten Gesundheitszustand aufrecht zu erhalten.

Ein Schlüssel zur Gesundheit ist Entspannung. Eine Möglichkeit dazu bieten regelmäßige JinShinDo-Bodymindacupressure® Behandlungen. Eine anderer ist es, mittels Qigong die Kunst des Lebens  gut zu pflegen .

Regelmäßige JinShinDo-Bodymindacupressure® Behandlung und regelmäßiges Qigong-üben bringen Sie immer wieder ins Gleichgewicht. Das Qi wird geordnet und gestärkt und Sie können Ihren Alltag  leichter und im Wohlgefühl bewältigen.

Ich freue mich auf unsere nächste Begegnung. Wenn sie mögen, können sie gleich einen Termin mit mir vereinbaren.

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Marias kleine Hausapotheke

Wenn es Dir schlecht geht, ist es hilfreich ein paar kleine Tipps für Notfälle zu kennen.
Hier findest Du immer wieder mal einen.

Eigenverantwortung übernehmen: Du bist, was du isst!

10 Tipps für eine gesunde Ernährung:

  • Das Essen soll Ihnen Freude bereiten
  • Alles, was im Magen ankommt, soll eine körperwarme Suppe sein.
  • Bitte essen Sie regelmäßig ein warmes, gekochtes Frühstück.
  • Essen und trinken Sie regelmäßig warm.
  • Essen Sie täglich einen Apfel.
  • Essen Sie gute Kohlehydrate.
  • Essen Sie gutes pflanzliches Eiweiß.
  • Haben Sie keine Angst vor Fett.
  • Essen Sie so wenig industriell verarbeitet Lebensmittel wie möglich.
  • Essen Sie nicht zuviel.

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Ausbildungen und Workshops

Bald finden sie hier wieder Angebote für Weiterbildungen und Wokshops für Qigong und Akupressur.

Ich freue mich über ihre rechtzeitige Anmeldung.

Weiterhin gilt, dass Sie mich als Gruppe, Institution oder Firma für WORKSHOPs zu unterschiedlichen Themen anfragen können. Gerne auch Themen aus der Reihe „Das Leben meistern“ mit Qigong, Tanz und Meditation (siehe unter Kursprogramm)

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Ein neuer Blickwinkel kann Dir Welten eröffnen.