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Qi schafft Harmonie und Frieden

Liebe Besucher meiner Homepage,

am Samstagvormittag findet wieder ein offenes, kostenfreies Qigong-Üben unter freiem Himmel statt.
Das Wetter verspricht angenehm zu sein und ich möchte die Chance nutzen „Qigong im Park“ anzubieten. Die Übungsstunde ist am Samstag, 26.Mai 2018 von 9:30–10:30 Uhr.
Auch in dieser Saison beteilige ich mich an der Aktion der deutschen Qigong-Gesellschaft, die heuer zum 10. Mal bundesweit durchgeführt wird.

Die Bewegungsfolgen des Qigongs unterstützen die Gesundheit und Lebenspflege. Sie sind Übungen für Körper, Geist und Seele.

In Altdorf hat sich als Übungsplatz der Platz am Imkerhäuschen bewährt. Er ist für Interessierte leicht zu finden.
Das Imkerhäuschen liegt in der Nähe des Bahnhofs. Wenn Sie vom Bahnhof in die Innenstadt spazieren finden Sie es linker Hand in einer parkähnlichen Umgebung.

Sie können einfach mitüben.
Die Übungsfolge ist geeignet für Menschen, die Qigong kennenlernen wollen, als auch für diejenigen, die bereits üben.
Gemeinsames Üben macht Spaß und verbessert Ihr Wohlbefinden.

Qigong will erfahren und erlebt werden. Aus Büchern und über Videos kann man es nur schwer lernen, denn es geht um das achtsame Spüren und Wahrnehmen im gegenwärtigen Augenblick und um eine kundige Anleitung, damit Übungsfehler vermieden werden und die Übungen ihre Wirkung umfassend entfalten können.
Deshalb ist es besonders am Beginn des eigenen Qigong-Übungs-Weges wichtig eine geeignete Begleitung zu finden, die in die Übungspraxis einführt.

Wer mehr über „Qi – der Energie des Lebens“ erfahren möchte, dem empfehle ich eine Sendung des Bayerischen Rundfunks, Bayern 2. Der Link zur Sendung ist folgender
https://www.br.de/mediathek/podcast/radiowissen/qi-energie-des-lebens/32743

In meinen regelmäßigen Kursen sind noch Plätze frei und bis zu den Schul-Sommer-Ferien sind es noch 2 Monate.
Deshalb habe ich mich entschlossen für Späteinsteiger 5er Karten anzubieten. Sie kosten 65 Euro. Fragen Sie nach, ob zu der von Ihnen gewünschten Zeit das Mitüben noch möglich ist oder welche anderen Möglichkeiten es gibt.
Die regelmäßigen Unterrichtsstunden sind:
Mo 18:30-19:30 Uhr
Di 8-9 Uhr und 10:30 -11:30 Uhr
Mi 8:15-9:15 und 9:30-10:30 Uhr und 18-19 Uhr.

Sie können sich also mit der Sendung im Internet informieren und dann gleich ausprobieren, wie Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlgefühl tun können: kommen Sie am Samstag um 9:30 zum Imkerhäuschen in Altdorf. Ich freue mich auch, wenn Sie diesen Tipp weitersagen.

Herzliche Grüße und nicht vergessen:
Qigong … immer ein gutes Gefühl

Ihre Maria Christl