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Gern biete ich für Ihre Gruppe, Institution oder Firma einen WORKSHOP an.

Zum Beispiel unter dem Motto:

- Energietankstelle

- Qigong für Frauen ab 40

-Jin Shin Do Schulter-Nacken-Entspannung (s.u.)

- Gesundheit als Aufgabe und Chance – Die Möglichkeit neu zu entdecken, was gut tut

- Auf der Lebensbühne im Gleichgewicht stehen – Balance finden in und zwischen den Lebensbereichen

Jin Shin Do Schulter-Nacken-Entspannung

Verspannter Nacken, schmerzhafte Schultern… wer kennt das nicht?
Akupressur Jin Shin Do® ermöglicht Spannungen oder Stress abzubauen und das Wohlbefinden zu verbessern.
Der Schwerpunkt dieses Kurses ist das Auffinden verspannter Punkte im Schulter-Nacken-Bereich sowie das Lösen dieser Punkte durch das Halten von Fernpunkten.
Das gegenseitige Üben und praktische Erfahren dieser ganzheitlichen Akupressur Technik, steht bei diesem Kurs im Vordergrund.
Atem- und Bewegungsübungen aus dem Qi-Gong runden das Kursangebot ab.
Sie werden entspannt nach Hause gehen und das Gelernte gut für sich und Ihre Famile und Freunde in Ihren Alltag einbauen.

Weiterbildungsreihe „Qigong im Alter“

siehe unter links: Weiterbildung “Qigong im Alter”

Termine für die 5. Weiterbildungsrunde :
• Grundlagenmodul: 10.-11.03 2018
• Knochen und Stand: 9.-10.06.2018
• Herz, Atem und Mitte: 13.-14.10.2018
• Kopf und Geist: 8.-9.2018

Das Leitungsteam besteht aus drei erfahrenen Qigong-Lehrern mit speziellen Erfahrungen in der Arbeit mit älteren Menschen:
Gerda Fürstenhöfer Pädagogin und Shiatsupraktikerin
Ralf Jakob TZI-Gruppenleiter, Ernährungsberater (TCM), Coach,
Maria Christl Physiotherapeutin und Heilpraktikerin

Gönn Dir einen Tag

  • jeweils ein Samstag im Januar oder Februar 14.30 bis 20.30 Uhr Roncallihaus Altdorf

Gönn´ Dir einen Tag –Begegnungstag für Frauen
Ganz für sich da sein – mit Körper, Geist und Seele
das Leben erspüren: diese Möglichkeit bieten wir im Winter für Frauen an.
An einem Samstag im Winter verbringen Karin Meier, Christine Deeg und Maria Christl, alle drei aus Altdorf, von 14.30 Uhr bis ca. 20.30 Uhr diesen Tag im Roncallihaus Altdorf mit Ihnen.
Es wird ein Tag, an dem wir uns mit unserem Leben und unserem Glauben auseinandersetzen können.

Weitere Informationen und Anmeldung im kath.
Pfarramt Altdorf (Tel 09187-5135) oder bei Brigitte Märx (09187- 958459).
Es wird ein Teilnehmerbetrag erhoben.