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Qigong üben - Ihre Energietankstelle im Alltag

Kurse August 2017

Zeit für QiGong

Donnerstag 9.00 – 10.00 Uhr 4x
Beginn:10.08.2017
Euro 40

Donnerstag 19:00 bis 20:00 Uhr 4x
Beginn: 10.08.2017
Euro 40

Bodymind-Akupressur

Mittwoch 18.00 – 20:30 Uhr 2x
16. und 23. 08.2017
Euro 50

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Kurse Herbst 2017

Zeit für QiGong

Montag 18.00 – 19.00 Uhr 10x
Beginn: 09.10.2017
Euro 105

Montag 19:15 bis 20:15 Uhr 10x
Beginn: 9.10.2017
Euro 105

Dienstag 8.00 bis 9.00 Uhr 10x
Beginn:10.10.2017
Euro 105

Dienstag 10.30 bis 11.30 Uhr 10x
Beginn: 10.10.2017
Euro 105

Mittwoch 8.15 bis 9.15 Uhr 10x
Beginn: 1.10.2017
Euro 105

Mittwoch 9.30 bis 10.30 Uhr 10x
Beginn: 11.10.2017
Euro 105

Mittwoch 18.00 bis 19.00 Uhr 10x
Beginn: 11.10.2017
Euro 105

QiGong für den individuellen Bedarf

Einzelunterricht nach Vereinbarung
ca. 60 min /80,00 Euro

Schulter-Nacken-Behandlung für sich und zu zweit

JSD Akupressurmassage

Der Schwerpunkt dieses Kurses ist das Auffinden verspannter Punkte im Schulter-Nacken-Bereich, sowie der zugehörigen Fernpunkte. Diese Fernpunkte können helfen, hartnäckige Verspannungen zu lösen. Das beidseitige Halten der 5 Schlüsselpunkte wird an sich selbst und untereinander geübt. Die praktische Erfahrung ermöglicht den Kursteilnehmern, diese entspannende Technik umfassend zu erspüren. Eingerahmt wird das gegenseitige Behandeln von unterstützenden Qigongübungen.

Termin nach Vereinbarung von 9:30 -14 Uhr
Kosten: 60 Euro incl Verpflegung
Mindestteilnehmerzahl 6

Nordic-Walking und QiGong

Termine auf Anfrage
pro Unterrichtsstunden Kurskosten 8 Euro
Mindestteilnehmerzahl 6, maximal 8

Treffpunkt jeweils am Ärztehaus
fragen Sie bei Interesse nach Tel 09187 9069240

Nordic-Walking solo

wir erkunden verschiedene Wege rund um Altdorf
Treffpunkt donnerstags 8.15 Uhr am Ärztehaus Altdorf
Termine auf Anfrage
pro Unterrichtsstunden Kurskosten 8 Euro
Mindestteilnehmerzahl 6, maximal 8

Um Qigong noch intensiver zu erleben und zu erlernen,
biete ich zu verschiedenen Themen in unterschiedlichem Umfang
Workshops an

QiGong für Frauen ab 40

Der Workshop bietet eine Möglichkeit Selbstheilungsprozesse in Gang zu bringen. Die Übungen an diesem Wochenende sind auf Frauen abgestimmt: Kreisende, weiche, runde Bewegungen von Wirbelsäule und Becken lösen Blockaden, Selbstmassagen und beruhigende Atemübungen vermitteln Wohlgefühl. Es gibt genug Gelegenheiten sich auszutauschen, voneinander zu lernen und Freude miteinander zu teilen.

Termin auf Anfrage

Samstag 10-18 Uhr und Sonntag 9-12:30 Uhr

Wochenende 120,00 Euro

Qigong Intensivwoche während einer bayrischen Ferienwoche

Montag bis Freitag täglich von 18 – 20 Uhr
Termine nach Absprache
10 Unterrichtsstunden Kurskosten 100 Euro

Qigong Basisübungen für Anfänger zum Hineinfühlen und für Fortgeschrittene zum vertieften Üben geeignet

Anmeldung
Mindestteilnehmerzahl 6, maximal 8

Seminare buchbar für Gruppen, Institutionen, Firmen ........... Termine nach Vereinbarung

Qigong – Freitagsworkshops

Freitags jeweils von 16 – 20.30 Uhr
je 50 Euro einzeln buchbar
jeweils zu einem Schwerpunkt

Qigong üben im Jahreskreislauf
Im Rhythmus des Lebens das Leben Pflegen
Qigong Intensivtage

jeweils Freitag 17.30 bis 20.00 Uhr
und Samstag 9.30 bis 12.00 Uhr und 14.00 bis 17.00 Uhr
pro Wochenende 120,00 Euro

Im Innehalten das Neue reifen lassen
Die Chance der dunklen Jahreszeit nutzen um Kraft für das Kommende zu sammeln

Mit Heiterkeit den Frühlings erleben
Die Kraft des Wachsens und Entwickelns nutzen damit die Lebensenrgie, Qi, frei in uns fließen kann und wir sie bewahren und vermehren können.

Die Sommerfülle verkosten

Mit Qigong den Alltag meistern
Wie kann ich im umtriebigen Alltag mein Qi sammeln und bewahren